还校园清洁主题队会活动方案_零食,校园,环保,吃零食,果冻
导语:为做好新课程师资培训工作,为努力建设一支观念新,能力强,素质高的新型教师队伍,以适应当前基础教育改革发展及全面推进素质教育的形势,切实保证学校教师继续教育校本培训的顺利实施,结合我校实际,特制定本实施方案。
以下为文章主要内容:
主角色转换
门生最喜好吃的零食大抵以下:
(1)果冻吃果冻不但不能补充营养,乃至会访碍某些营养素的吸取。如今,市场上销售的果冻基三成分是一种不能为人体吸取的碳水化合物--卡拉胶,并根本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自人造香精。不过,果冻中异国脂肪,并含在一些"水溶性炊事纤维",小量吃些并异国弊端,也不会让你发胖,可是,你不要期望用它来"增加营养"。
(2)薯片 薯片的营养代价很低,还含有大量脂肪和能量,多吃毁坏食欲,简单导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。
(3)赤色的辣味小食物如麻辣条、虾条等,根本异国营养代价,内里的色素辣味剂反而迫害文明的身材,使身材不能平常发育,感化身高、目力等。
(4)快餐面 脂肪含量很高,营养代价比较低,多吃庆幸于饮食均衡。
(5)饼干 属于高脂肪、高能量食物,维生素和矿精神含量比较少,多吃庆幸于饮食均衡,也简单导致肥胖。
(6)泡泡糖、口香糖 营养代价几乎为零,一些产品含有大量防腐剂、人造甜味剂等,特别是某些质量差劲的次品,对健康的侵害很大。
(7)膨化小食物 营养尚可,但含有大量色素、香精、防腐剂、人造甜味剂、赋形剂等食物添加剂,多吃庆幸于健康。
别的多吃零食还感化环境卫生,庆幸于校园文化构筑:多吃零食造成华侈,庆幸于对门生进行艰苦质朴教诲;多吃零食感化进修,庆幸于门生安心进修,对门生的心理成长造成不良的感化。多吃零食对中小门生的心理、和心理的成长都有着悲观的感化,是以中小门生要建立精确的饮食见解,把握住本身,少吃大略不吃零食,集结精神,吃苦进修。
角色转换(
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